Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

syyskuu 2025

ma	ti	ke	to	pe	la	su
1 Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. 05:55 Pojat LUKIO 1.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. syys 1 @ 05:55 – 06:55 Tickets LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pesismatsi 08:00 LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pesismatsi syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1.E, pesistä Kisapuistossa. Muistakaahan lenkkarit jalkaan:) 08:00 Lit1.E, pesistä Kisapuistossa. Muistakaahan lenkkarit jalkaan:) syys 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6C Sähly yläsalissa 09:30 6C Sähly yläsalissa syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Ota sisäpelikengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan! Lit2., katukoris, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit jalkaan:) 09:30 Lit2., katukoris, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit jalkaan:) syys 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Futis osa2. Kispi 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Futis osa2. Kispi syys 1 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.de, pesis, Kisapuisto. Lenkkarit mukaan:) 11:30 9.de, pesis, Kisapuisto. Lenkkarit mukaan:) syys 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8luma Padel / muu ulkoliikka. Kispi. 11:30 Pojat 8luma Padel / muu ulkoliikka. Kispi. syys 1 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ab, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) 13:15 8.ab, yleisurheilu, Kisapuisto, muista lenkkarit jalkaan:) syys 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 8BCE Futis /Koris Kispi 13:15 Pojat 8BCE Futis /Koris Kispi syys 1 @ 13:15 – 14:15 Tickets Lukio LI2 Leikit HUOM! Alasalissa! 14:45 Lukio LI2 Leikit HUOM! Alasalissa! syys 1 @ 14:45 – 16:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. syys 1 @ 14:45 – 15:45 Tickets	2 Lit2, sulkkista Kispin hallilla ( Kispi Areena), sisäpelikenkiä mukaan:) 08:00 Lit2, sulkkista Kispin hallilla ( Kispi Areena), sisäpelikenkiä mukaan:) syys 2 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin aamulla. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin aamulla. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 syys 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.abd, yleisurheilu, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit mukaan:) 09:30 6.abd, yleisurheilu, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit mukaan:) syys 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6ABD Futista /Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan 💪 09:30 Pojat 6ABD Futista /Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan 💪 syys 2 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.lu, jalkapallo, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:) 11:30 7.lu, jalkapallo, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:) syys 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7LUMA1 Katukorista Kispissä 7luma 2:Juoksua /Heittoja. Kispissä.Lenkkareita mukaan 👌( Ens viikolla päinvastoin) 11:30 Pojat 7LUMA1 Katukorista Kispissä 7luma 2:Juoksua /Heittoja. Kispissä.Lenkkareita mukaan 👌( Ens viikolla päinvastoin) syys 2 @ 11:30 – 12:30 Tickets	3 Lit1.B, tennis/padel, tavataan tenniskenttien (ulko) katsomossa pukkarirakennuksen takana. Muista lenkkarit:) 08:00 Lit1.B, tennis/padel, tavataan tenniskenttien (ulko) katsomossa pukkarirakennuksen takana. Muista lenkkarit:) syys 3 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Salifutista 👌 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Salifutista 👌 syys 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.ab, jalkapallo, lenkkarit jalkaan:) 09:30 8.ab, jalkapallo, lenkkarit jalkaan:) syys 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Alasaliin tänään. Säbää. Sisäliikkavarusteet mukaan. 09:30 Pojat 8lumat Alasaliin tänään. Säbää. Sisäliikkavarusteet mukaan. syys 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.mu2, yleisurheilua Stadionilla, reippaasti paikalle, lenkkarit kaikilla:) 11:30 9.mu2, yleisurheilua Stadionilla, reippaasti paikalle, lenkkarit kaikilla:) syys 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Yleisurheilua Kisapuistossa. Juoksua, heittoa, hyppyä jne. Hyvät juoksukengät mukaan! 11:30 9kumu. Yleisurheilua Kisapuistossa. Juoksua, heittoa, hyppyä jne. Hyvät juoksukengät mukaan! syys 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ku1, ulkoliikka, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:) 13:00 7.ku1, ulkoliikka, Kisapuisto, muistakaa lenkkarit:) syys 3 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa Futis/Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO. 13:00 Pojat 7DKuVa Futis/Yleisurheilua Kispi. Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO. syys 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. osa2. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Futis Kispi. osa2. syys 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets	4 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä osa2. Sisäpelitossua mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi ALASALIIN. Säbä osa2. Sisäpelitossua mukaan. syys 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lit2, oman kunnon kartoitusta, 1500m, tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit:) 09:30 Lit2, oman kunnon kartoitusta, 1500m, tavataan Kisapuistossa, muista lenkkarit:) syys 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Korista. Sisäpelitossua mukaan. 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Korista. Sisäpelitossua mukaan. syys 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6C Sähly jatkuu yläsalissa 11:30 6C Sähly jatkuu yläsalissa syys 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2ku1.+y, ultimate, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) 13:00 8.mu2ku1.+y, ultimate, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan ja juomapullo mukaan:) syys 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa Padel / Muu ulkoliikka. Kispi. 13:00 Pojat 7DKuVa Padel / Muu ulkoliikka. Kispi. syys 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Padel / Muu ulkoliikka Kispin kentät. 14:30 Pojat Val9lk Padel / Muu ulkoliikka Kispin kentät. syys 4 @ 14:30 – 15:30 Tickets	5 9.lumat, yleisurheilu Kisapuistossa, muistakaa lenkkarit ( opella myös pojat huollettavana, joten siksi Kispissä) 09:30 9.lumat, yleisurheilu Kisapuistossa, muistakaa lenkkarit ( opella myös pojat huollettavana, joten siksi Kispissä) syys 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9lumat KISPIIN. Valintana Biitsivolley / Katukoris / Lenkkeily. SILJA LAM ohjeistaa alkuun. Oma ope koulutuksessa. 09:30 Pojat 9lumat KISPIIN. Valintana Biitsivolley / Katukoris / Lenkkeily. SILJA LAM ohjeistaa alkuun. Oma ope koulutuksessa. syys 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.lumat, jalkapallo 2.kerta, Kisapuisto 11:30 7.lumat, jalkapallo 2.kerta, Kisapuisto syys 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7lumat Lenkkeily. Tapaaminen koulun pihassa 1130. Elina NUR sijaistaa. Omat opet koulutuksessa👌 11:30 Pojat 7lumat Lenkkeily. Tapaaminen koulun pihassa 1130. Elina NUR sijaistaa. Omat opet koulutuksessa👌 syys 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ku1., 13:00 7.ku1., syys 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9ABC: lenkkeilyt! A ja B pojat: tapaaminen siiven pihalla. Aapeli KÄH sijaistaa. C pojat: tapaaminen kispissä. Silja LAM sijaistaa. 13:00 Pojat 9ABC: lenkkeilyt! A ja B pojat: tapaaminen siiven pihalla. Aapeli KÄH sijaistaa. C pojat: tapaaminen kispissä. Silja LAM sijaistaa. syys 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	6	7
8 LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pelataan korista, jos kenttä ei ole liukas. Kisapuisto 08:00 LI1. Ulkoliikkaa Kisapuistossa. Pelataan korista, jos kenttä ei ole liukas. Kisapuisto syys 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1,E, tennis/padel, tavataan Kispin ykköskentän katsomossa pukkarirakennuksen takana:) 08:00 Lit1,E, tennis/padel, tavataan Kispin ykköskentän katsomossa pukkarirakennuksen takana:) syys 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6Musa2 Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos omistat sellaiset. 09:30 6Musa2 Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät mukaan jos omistat sellaiset. syys 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Lit2, keilaus, Lahden hohtokeila-halli 09:30 Lit2, keilaus, Lahden hohtokeila-halli syys 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa osa2. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa osa2. Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 syys 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.de, yleisurheilu ( 60m, kiekko), Kisapuisto, muista lenkkarit:) 11:30 9.de, yleisurheilu ( 60m, kiekko), Kisapuisto, muista lenkkarit:) syys 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8lumat Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. 11:30 Pojat 8lumat Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. syys 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8.ad, jalkapallo, Kisapuisto, asianmukainen liikuntavarustus ja lenkkarit matkaan kaikille :)Muista oma juomapullo! 13:15 8.ad, jalkapallo, Kisapuisto, asianmukainen liikuntavarustus ja lenkkarit matkaan kaikille :)Muista oma juomapullo! syys 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 8BCE Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan 👌Juomapullo. 13:15 Pojat 8BCE Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan 👌Juomapullo. syys 8 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat 8BCE Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. 13:15 Pojat 8BCE Yleisurheilu /Palloilu. Kispi. syys 8 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Hieno keli. Kispiin 💪Ulkoliikkaa toiveiden /kenttätilanteen mukaan. 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Hieno keli. Kispiin 💪Ulkoliikkaa toiveiden /kenttätilanteen mukaan. syys 8 @ 14:45 – 15:45 Tickets	9 Lit2., omatoiminen liikuntakerta. Käy liikkumassa mieleiselläsi tavalla ja läheta pieni raportti kuvan kera opelle Teamsissä ke iltaan mennessä.Katso myös pohdintatehtävä. 08:00 Lit2., omatoiminen liikuntakerta. Käy liikkumassa mieleiselläsi tavalla ja läheta pieni raportti kuvan kera opelle Teamsissä ke iltaan mennessä.Katso myös pohdintatehtävä. syys 9 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pohdintatehtävä: Liikuntasuositus: Reipasta liikuntaa ( terveysliikunta) väh. 2.5 tuntia viikossa tai rasittavaa liikuntaa väh. 1.5 tuntia viikossa. Lisäksi lihaskuntoa ja liikehallintaa ( esim. kuntosali, porrastreeni, ryhmäliikunta,pallopelit ) väh. 2 kertaa viikossa. Lue päpi Ukk-instituutin … Jatka lukemista "Lit2., omatoiminen liikuntakerta. Käy liikkumassa mieleiselläsi tavalla ja läheta pieni raportti kuvan kera opelle Teamsissä ke iltaan mennessä.Katso myös pohdintatehtävä." Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka tänään. Lenkki / Treenit / Kuntosali / Oman lajin peli. Tee siis n. 60min. liikuntasuoritus, josta sitten pieni raportti opelle miten liikunnan suoritit. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Omatoimiliikka tänään. Lenkki / Treenit / Kuntosali / Oman lajin peli. Tee siis n. 60min. liikuntasuoritus, josta sitten pieni raportti opelle miten liikunnan suoritit. syys 9 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.abd, jalkapallo Kisapuistossa. Lenkkarit kaikilla jalkaan ja juomapullo mukaan:) 09:30 6.abd, jalkapallo Kisapuistossa. Lenkkarit kaikilla jalkaan ja juomapullo mukaan:) syys 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6ABD Futista / Yleisurheilua. Kispi. Lenkkareita mukaan. Juomapullo. 09:30 Pojat 6ABD Futista / Yleisurheilua. Kispi. Lenkkareita mukaan. Juomapullo. syys 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.lumat, tennis, Kisapuisto, tavataan 1.tenniskentällä pukkarirakennuksen takana. Muista juomapullo! 11:30 7.lumat, tennis, Kisapuisto, tavataan 1.tenniskentällä pukkarirakennuksen takana. Muista juomapullo! syys 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7lumat (7luma1: Juoksuja /Heittoja Kispissä) (7luma2: katukorista Kispissä) 11:30 Pojat 7lumat (7luma1: Juoksuja /Heittoja Kispissä) (7luma2: katukorista Kispissä) syys 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7AC Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät jos omistat sellaiset. 13:00 7AC Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät jos omistat sellaiset. syys 9 @ 13:00 – 14:30 Tickets	10 Lit1., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) 08:00 Lit1., jalkapallo, Kisapuisto, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 10 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.ad, katukoris/padel, nähdään padelkentillä, Kisapuisto, lenkkarit ja juomapullo:) 09:30 8.ad, katukoris/padel, nähdään padelkentillä, Kisapuisto, lenkkarit ja juomapullo:) syys 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Alasalin pukkareille 9.30. Ohjelmassa hyötyliikuntaa (: 09:30 Pojat 8lumat Alasalin pukkareille 9.30. Ohjelmassa hyötyliikuntaa (: syys 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.mu2, padel/tennis, nähdään padelkentillä, Kispi, kaikilla lenkkarit ja ajoissa paikalle:) 11:30 9.mu2, padel/tennis, nähdään padelkentillä, Kispi, kaikilla lenkkarit ja ajoissa paikalle:) syys 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Yleisurheilua Urheilukeskuksen stadionilla. Pituushyppyä, kuulaa, korkeutta sen mukaan, missä tilaa. Tapaaminen stadionilla. 11:30 9kumu. Yleisurheilua Urheilukeskuksen stadionilla. Pituushyppyä, kuulaa, korkeutta sen mukaan, missä tilaa. Tapaaminen stadionilla. syys 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ku1., tennistä Kisapuistossa, nähdään 1.tenniskentällä (katsomo) 13:00 7.ku1., tennistä Kisapuistossa, nähdään 1.tenniskentällä (katsomo) syys 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 7kuva2 /7D Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät jos omistat sellaiset. 13:00 7kuva2 /7D Sähly Yläsali. Ota sisäpelikengät jos omistat sellaiset. syys 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa 2000m Pikkuveskulla. Kunnon juoksujalkineet mukaan 👌Juomapullo. 13:00 Pojat 7DKuVa 2000m Pikkuveskulla. Kunnon juoksujalkineet mukaan 👌Juomapullo. syys 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa 14:30 Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa syys 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan 🙋JUOMAPULLO. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Pikkuveskulle. 3000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan 🙋JUOMAPULLO. syys 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	11 Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa 08:00 Lukio LI2 Sähly / koulun kuntosali yläsalissa syys 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 💪👌 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8 💪👌 syys 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lit2. taivaspalloa ym. yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 09:30 Lit2. taivaspalloa ym. yläsalissa, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) syys 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Pikkuveskulle 3000m Oman kunnon kartoitus 👌 Kunnon juoksujalkineet / JUOMAPULLO mukaan. 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Pikkuveskulle 3000m Oman kunnon kartoitus 👌 Kunnon juoksujalkineet / JUOMAPULLO mukaan. syys 11 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6musa2 Sähly Yläsali 11:30 6musa2 Sähly Yläsali syys 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 8.mu2,,ku1,Y, jalkapalloa Kisapuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) 13:00 8.mu2,,ku1,Y, jalkapalloa Kisapuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa Suunnistus. Lanupuisto. Kispissä alkutapaaminen. 13:00 Pojat 7DKuVa Suunnistus. Lanupuisto. Kispissä alkutapaaminen. syys 11 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk Padel /Tennis. Kispin Ulkokentät 14:30 Pojat Val9lk Padel /Tennis. Kispin Ulkokentät syys 11 @ 14:30 – 15:30 Tickets	12 9.lumat, yleisurheilu, Stadion, tuttua reittiä:) 09:30 9.lumat, yleisurheilu, Stadion, tuttua reittiä:) syys 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9lumat Futis / Suunnistus. Valinnan mukaan 👌 Kispissä alkutapaaminen 09:30 Pojat 9lumat Futis / Suunnistus. Valinnan mukaan 👌 Kispissä alkutapaaminen syys 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 6Kuva2 Hyllypallo Yläsali. Tunti loppuu klo 12.00 opettajien koulutuksen vuoksi. 11:30 6Kuva2 Hyllypallo Yläsali. Tunti loppuu klo 12.00 opettajien koulutuksen vuoksi. syys 12 @ 11:30 – 12:00 Tickets 7.lumat, ulkoliikka Kisapuisto:) Huom. tunti päättyy viim. klo 12.00 11:30 7.lumat, ulkoliikka Kisapuisto:) Huom. tunti päättyy viim. klo 12.00 syys 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7lumat: pelataan kisapuistossa ultimatea. Tunti päättyy klo 12.00 opekoulutuksen vuoksi 11:30 Pojat 7lumat: pelataan kisapuistossa ultimatea. Tunti päättyy klo 12.00 opekoulutuksen vuoksi syys 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ku1, ei tuntia, opettajilla koulutus 13:00 7.ku1, ei tuntia, opettajilla koulutus syys 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9ABC Ei tuntia. Koulu loppuu klo 12. Opekoulutuksen vuoksi. 13:00 Pojat 9ABC Ei tuntia. Koulu loppuu klo 12. Opekoulutuksen vuoksi. syys 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets	13	14
15 LI1. Salibandyä. Yläsalissa koululla (Juhlasali). 08:00 LI1. Salibandyä. Yläsalissa koululla (Juhlasali). syys 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1.E, jalkkista Kisapuistossa. Muista lenkkarit ja juomapullo:) 08:00 Lit1.E, jalkkista Kisapuistossa. Muista lenkkarit ja juomapullo:) syys 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit2., potkunyrkkeily/itsepuolustus, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenkatu 27, Sammmonkadun puolelta luiskaa ylös). Ei tarvita sisäpelikenkiä. 09:30 Lit2., potkunyrkkeily/itsepuolustus, Kamppailulajikeskus ( Vesijärvenkatu 27, Sammmonkadun puolelta luiskaa ylös). Ei tarvita sisäpelikenkiä. syys 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi. Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 💪Startti 9.30. 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi. Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu 💪Startti 9.30. syys 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.de, Huom muutos! Sateiselta näyttää. Kamppailulajikeskus, potkunyrkkeilyä, reippaasti porukallapaikalle ( Vesijärvenk.27 ) 11:30 9.de, Huom muutos! Sateiselta näyttää. Kamppailulajikeskus, potkunyrkkeilyä, reippaasti porukallapaikalle ( Vesijärvenk.27 ) syys 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 8lumat Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO.( Jos sataa.. Lue blogi vielä 1130) 11:30 Pojat 8lumat Pikkuveskulle. 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO.( Jos sataa.. Lue blogi vielä 1130) syys 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8ad: sisäliikkaa yläsalissa… 13:00 8ad: sisäliikkaa yläsalissa… syys 15 @ 13:00 – 14:00 Tickets 8.ad, Huom. tytöt muutos, sulkapalloa KispiAreenalla, lupailee sadetta iltapäiväksi. Reippaasti paikalle:) 13:15 8.ad, Huom. tytöt muutos, sulkapalloa KispiAreenalla, lupailee sadetta iltapäiväksi. Reippaasti paikalle:) syys 15 @ 13:15 – 14:30 Tickets Pojat 8BCE Tavataan juhlasalin aulassa 1315. Siinä katsotaan keli. 13:15 Pojat 8BCE Tavataan juhlasalin aulassa 1315. Siinä katsotaan keli. syys 15 @ 13:15 – 14:15 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Taitaa sataa.. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Palloilua / Lihaskuntoilua 💪 14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi Taitaa sataa.. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Palloilua / Lihaskuntoilua 💪 syys 15 @ 14:45 – 15:45 Tickets	16 Lit2. omatoiminen liikuntakerta. Lähetä opelle Teamsissa lyhyt raportti liikkumisstasikuvan kera. Muista myös oman liikkumisen pohdintatehtävä jos et ole sitä vielä palauttanut:) Palautus ke iltaan mennessä. 08:00 Lit2. omatoiminen liikuntakerta. Lähetä opelle Teamsissa lyhyt raportti liikkumisstasikuvan kera. Muista myös oman liikkumisen pohdintatehtävä jos et ole sitä vielä palauttanut:) Palautus ke iltaan mennessä. syys 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pohdintatehtävä: Liikuntasuositus: Reipasta liikuntaa ( terveysliikunta) väh. 2.5 tuntia viikossa tai rasittavaa liikuntaa väh. 1.5 tuntia viikossa. Lisäksi lihaskuntoa ja liikehallintaa ( esim. kuntosali, porrastreeni, ryhmäliikunta,pallopelit ) väh. 2 kertaa viikossa. Lue päpi Ukk-instituutin liikuntasuositukset ja vertaa … Jatka lukemista "Lit2. omatoiminen liikuntakerta. Lähetä opelle Teamsissa lyhyt raportti liikkumisstasikuvan kera. Muista myös oman liikkumisen pohdintatehtävä jos et ole sitä vielä palauttanut:) Palautus ke iltaan mennessä." Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsalii ku ehditte. Älkää kastuko. 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Yläsalii ku ehditte. Älkää kastuko. syys 16 @ 08:00 – 09:00 Tickets 6.abd, Huom! Sulkapalloa KispiAreenalla, Kisapuiston hiekkakentän päädyssä.. Sisäpelikenkiä mukaan tai paljaat varpaat:)Reippaasti paikalle. 09:30 6.abd, Huom! Sulkapalloa KispiAreenalla, Kisapuiston hiekkakentän päädyssä.. Sisäpelikenkiä mukaan tai paljaat varpaat:)Reippaasti paikalle. syys 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 6ABD: MUUTOS! TAVATAAN JUHLASALIN AULASSA KOULULLA! katsotaan paikka kelin mukaan. Oman kunnon kartoitus. 2000m.Kunnon juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO. 09:30 Pojat 6ABD: MUUTOS! TAVATAAN JUHLASALIN AULASSA KOULULLA! katsotaan paikka kelin mukaan. Oman kunnon kartoitus. 2000m.Kunnon juoksujalkineet mukaan. JUOMAPULLO. syys 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.lumat, Huom! Sulkapalloa KispiAreenalla, Kisapuiston hiekkakentän päädyssä, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 11:30 7.lumat, Huom! Sulkapalloa KispiAreenalla, Kisapuiston hiekkakentän päädyssä, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) syys 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7lumat: MUUTOS: TAVATAAN JUHLASALIN AULASSA! 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. 11:30 Pojat 7lumat: MUUTOS: TAVATAAN JUHLASALIN AULASSA! 2000m. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Juomapullo. syys 16 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8valin. Sateen uhka! Ollaan yläsalissa Kinball 14:30 8valin. Sateen uhka! Ollaan yläsalissa Kinball syys 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	17 LI1A MUUTOS! Koulun kuntosali 08:00 LI1A MUUTOS! Koulun kuntosali syys 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Lit1.b, Huom. muutos! Sulkkista KispiAreenalla ( Kisapuiston hiekkakentän päädyssä)Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 08:00 Lit1.b, Huom. muutos! Sulkkista KispiAreenalla ( Kisapuiston hiekkakentän päädyssä)Ottakaa sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) syys 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Pojat LUKIO 1.kurssi Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa. Sählyä osa2. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 (3000m sitten 2.jakson alussa) 08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Taitaa sataa.. Mennään Yläsaliin. Sisäliikkaa. Sählyä osa2. Sisäpelikenkiä mukaan 💪 (3000m sitten 2.jakson alussa) syys 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 8.ad, Huom. muutos! Potkunyrkkeily kamppailulajikeskuksessa( Vesijärvenkatu. 27), tuttu paikka. Reippaasti paikalle😊 09:30 8.ad, Huom. muutos! Potkunyrkkeily kamppailulajikeskuksessa( Vesijärvenkatu. 27), tuttu paikka. Reippaasti paikalle😊 syys 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Juhlasalin aulaan. 9.30. Katsotaan silloin keli tilanne. 09:30 Pojat 8lumat Juhlasalin aulaan. 9.30. Katsotaan silloin keli tilanne. syys 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9.mu2, Huom. muutos! Sulkkista KispiAreenalla, reippaasti paikalle😊 11:30 9.mu2, Huom. muutos! Sulkkista KispiAreenalla, reippaasti paikalle😊 syys 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kumu. Säbää. Yläsali 11:30 9kumu. Säbää. Yläsali syys 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7.ku1., Huom muutos! Sulkapalloa KispiAreenalla, reippaasti paikalle😊 13:00 7.ku1., Huom muutos! Sulkapalloa KispiAreenalla, reippaasti paikalle😊 syys 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa YLÄSALI. Sählyä. Sisäpelitossua mukaan. 13:00 Pojat 7DKuVa YLÄSALI. Sählyä. Sisäpelitossua mukaan. syys 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. 14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Sulkapalloa KISISHALLI. Sisäpelikenkiä mukaan. syys 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	18 Pojat LUKIO 2.kurssi Aamurastit. Suunnistus. Urh.keskus. Vaihtokengät mukaan. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona👌 08:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Aamurastit. Suunnistus. Urh.keskus. Vaihtokengät mukaan. Tapaaminen vanhan maauimalan sisäänkäynnin luona👌 syys 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets Lit2., tanssit poikien ryhmän kanssa, yläsali. Sukilla mennään:) 09:30 Lit2., tanssit poikien ryhmän kanssa, yläsali. Sukilla mennään:) syys 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat LUKIO 2.kurssi Tanssien treenausta. Yläsali. Sukilla mennään (: Kaikki paikalle 9.30 kenellä ei ole koetta👌 09:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Tanssien treenausta. Yläsali. Sukilla mennään (: Kaikki paikalle 9.30 kenellä ei ole koetta👌 syys 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 8.mu2ku1,y, jalkapallo Kisapuistossa. Kaikilla lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) 13:00 8.mu2ku1,y, jalkapallo Kisapuistossa. Kaikilla lenkkarit jalkaan ja juomapullo:) syys 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa Menkää stadionin katsomoon sateensuojaan. Tulen sinne pian. 13:00 Pojat 7DKuVa Menkää stadionin katsomoon sateensuojaan. Tulen sinne pian. syys 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk KORISTA. Kenkiä jalkaan pelatessa. Yläsali. Heitelkää salissa alkulämmöksi. Ope ehtii paikalle n. 1445👌 14:30 Pojat Val9lk KORISTA. Kenkiä jalkaan pelatessa. Yläsali. Heitelkää salissa alkulämmöksi. Ope ehtii paikalle n. 1445👌 syys 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	19 9.lumat, jalkapallo Kisapuisto, muista juomapullo:) 09:30 9.lumat, jalkapallo Kisapuisto, muista juomapullo:) syys 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 9lumat 2000m PIKKUVESKULLA. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. JUOMAPULLO. (Jos osallistut futiskarsintoihin…Juoksu sitten myöhemmin) 09:30 Pojat 9lumat 2000m PIKKUVESKULLA. Oman kunnon kartoitus. Kunnon juoksujalkineet jalkaan. JUOMAPULLO. (Jos osallistut futiskarsintoihin…Juoksu sitten myöhemmin) syys 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 7.lumat, juoksu-/porrastreeni, Kisapuisto. Muista juomapullo:) 11:30 7.lumat, juoksu-/porrastreeni, Kisapuisto. Muista juomapullo:) syys 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets Pojat 7lumat Futisjoukkue try-outsit KISPISSÄ. Jos haluat osallistua.. Nappikset / Lenkkarit mukaan. Jos ET halua… Käyt tunnin aikana lenkillä. Tapaaminen Kispissä. 11:30 Pojat 7lumat Futisjoukkue try-outsit KISPISSÄ. Jos haluat osallistua.. Nappikset / Lenkkarit mukaan. Jos ET halua… Käyt tunnin aikana lenkillä. Tapaaminen Kispissä. syys 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 7.ku1., juoksu-/porrastreeni, Kisapuisto. Muista juomapullo:) 13:00 7.ku1., juoksu-/porrastreeni, Kisapuisto. Muista juomapullo:) syys 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 9ABC FUTISJOUKKUE Try-outsit KISPISSÄ. Jos haluat osallistua.. NAPPIKSET / Lenkkarit mukaan. Jos et.. KÄYT tunnin aikana lenkillä. Lähtö KISPISTÄ. 13:00 Pojat 9ABC FUTISJOUKKUE Try-outsit KISPISSÄ. Jos haluat osallistua.. NAPPIKSET / Lenkkarit mukaan. Jos et.. KÄYT tunnin aikana lenkillä. Lähtö KISPISTÄ. syys 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	20	21
22 LI1. KOEVIIKKO. Ei tuntia 08:00 LI1. KOEVIIKKO. Ei tuntia syys 22 @ 08:00 – 09:15 Tickets 6musa1 Sähly, yläsali 09:30 6musa1 Sähly, yläsali syys 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets Pojat 8lumat Suunnistus. Urh.keskus. 11:30 Pojat 8lumat Suunnistus. Urh.keskus. syys 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 8BCE 13:15 Pojat 8BCE syys 22 @ 13:15 – 14:15 Tickets	23 Pojat 6ABD 09:30 Pojat 6ABD syys 23 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat 11:30 Pojat 7lumat syys 23 @ 11:30 – 12:30 Tickets 8valin. Sähly yläsalissa, muista kengät! 13:00 8valin. Sähly yläsalissa, muista kengät! syys 23 @ 13:00 – 14:15 Tickets	24 Pojat 8lumat 09:30 Pojat 8lumat syys 24 @ 09:30 – 10:30 Tickets 9kumu. 11:30 9kumu. syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 9kuva1 Salibandy Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! 11:30 9kuva1 Salibandy Yläsali. Sisäkenkiä jalkaan ja juomapullo mukaan! syys 24 @ 11:30 – 12:45 Tickets 7Kuva2 / 7D Salibandy Yläsali. Sisäkengät ja juomapullo mukaan! 13:00 7Kuva2 / 7D Salibandy Yläsali. Sisäkengät ja juomapullo mukaan! syys 24 @ 13:00 – 14:15 Tickets Pojat 7DKuVa 13:00 Pojat 7DKuVa syys 24 @ 13:00 – 14:00 Tickets	25 Pojat 7DKuVa 13:00 Pojat 7DKuVa syys 25 @ 13:00 – 14:00 Tickets Pojat Val9lk 14:30 Pojat Val9lk syys 25 @ 14:30 – 15:30 Tickets	26 Pojat 9lumat 09:30 Pojat 9lumat syys 26 @ 09:30 – 10:30 Tickets Pojat 7lumat 11:30 Pojat 7lumat syys 26 @ 11:30 – 12:30 Tickets Pojat 9ABC LV-tunnit. EI liikkaa tänään. 13:00 Pojat 9ABC LV-tunnit. EI liikkaa tänään. syys 26 @ 13:00 – 14:00 Tickets	27	28
29	30

2024 elo syyskuu 2025 loka 2026