Lit1 Naa. Lenkkeily kävellen tai juosten 30 min + Keppijumppa. Keppijumppavideon löydät Ajankohtaista-osiosta.

Calendar
Koska:
16.12.2020 @ 08:00 – 09:15 Europe/Helsinki Aikavyöhyke
2020-12-16T08:00:00+02:00
2020-12-16T09:15:00+02:00
NAA

Voit tehdä liikuntasuorituksen milloin vaan tämän päivän aikana. Kirjoita näistä kahdesta liikunnan etätunnista minulle lyhyt raportti, jossa kerrot miten treenit sujui. Palautus minulle Teamsin / Helmen kautta ke 16.12.

Rentouttavaa joululomaa!